Recette: Savoureux Salade brocolis et noix

Salade brocolis et noix. Le brocoli est un aliment qui vous apporte vitamines et minéraux. Associé dans cette salade à la pomme de terre, les noix et les pois chiches; c'est un cocktail pour la santé. Et en plus cette salade est très gourmande Lavez le brocoli, coupez-le en fleurettes.

Pourtant, ils n'ont pas leur pareil pour donner du croquant à une salade. Cette salade de brocoli cru et de noix se sert seule, mais elle peut aussi mettre en valeur de délicieuse façon des restes de poulet cuit ou de tofu. Mélangez la carotte, le brocoli, l'oignon, le poivron, les graines de tournesol, les noix et les oranges dans un grand bol. Vous pouvez avoir Salade brocolis et noix utilisant 7 Ingrédients et 2 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Salade brocolis et noix

1. Vous avez besoin 400 g of brocolis surgelés.
2. Vous avez besoin 6 of noix.
3. Vous avez besoin 6 of noisettes.
4. Préparer of amandes effilées.
5. Préparer 4 of tranches de viandes de grisons.
6. Préparer 4 of abricots secs.
7. Vous avez besoin of raisins secs.

Dans un autre bol, fouettez les ingrédients de la vinaigrette. Verser la vinaigrette dans la salade. Voici une salade riche et pleine de vitamines qui ne vus restera pas sur l'estomac. Voir la recette : Salade pommes de terre, brocoli et noix Mon livre : Ajouter la recette Une recette gagnante même pour ceux qui ne trippes pas salade.

Salade brocolis et noix instructions de recette

1. Faire décongeler 10 minutes les brocolis dans de l’eau chaude..
2. Repartir les ingrédients dans deux bols différents. Assaisonner avec de la sauce soja ou vinaigrette. Déguster..

Succulent même sans bacon et on peut remplacer les noix par celles qu'on a sous la main!!! Soupe d'épluchures de chou-fleur et brocolis, magrets de canard séchés, noix et tuiles d'ossau-iraty Martine P alias LiliMarti - Une soupe à la fois étonnante et excellente. Papillotes de saumon aux zestes d'orange et aux noix Salade de pâtes de maïs, brocolis et betteraves. En ce moment, les nuits étant fraîches, les brocolis peuvent avoir des fleurs de couleur rose (à croire qu'ils se prennent pour des bruyères). Une salade légère, mais surtout gourmande et bonne pour la santé.