Recette: Délicieux Bouillon de bar au plantain mûr

Bouillon de bar au plantain mûr.

Bouillon de bar au plantain mûr Vous pouvez cuisiner Bouillon de bar au plantain mûr utilisant 8 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Bouillon de bar au plantain mûr

  1. C'est 1 of bar frais.
  2. Vous avez besoin 2 of plantains mûrs.
  3. Vous avez besoin 1 of oignon.
  4. Préparer 1 of tomate.
  5. Préparer of Sel.
  6. Préparer of Poivre.
  7. Préparer of Ail.
  8. Préparer of Sauce soja.

Bouillon de bar au plantain mûr instructions de recette

  1. Écailler et éventrer le bar puis le couper en 2 morceaux ensuite ajouter le sel en faisant égoutter le poisson.
  2. Nettoyer le plantain mur couper en 2 morceaux chacun et porter à ébullition dans une casserole contenant de l'eau pendant 10 minutes.
  3. Découper les oignons en fines lamelles et la tomate en petit cubes et hacher l'ail.
  4. Dans une assiette cuisine en verre mettre le poisson le poivrer ajouter l'ail les oignons et la tomate, ainsi que 2 cuillères à café de sauce soja sur chaque morceau, ajouter de l'eau pour la cuisson(poisson légèrement immergés) recouvrir avec un papier aluminium et mettre au four pendant 30 minutes à 180°..
  5. Une fois le poisson et le plantain prêts Servir et déguster. 😋😋😍.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Recette: Savoureux Ghapama (plat arménien)

Image
Ghapama (plat arménien) . Le khach est un autre plat traditionnel de la cuisine arménienne. Le ghapama est un ragoût de citrouille que l'on retrouve souvent dans la cuisine arménienne traditionnelle. On le sert généralement pour les fêtes. Fondamentalement, c'est une citrouille remplie de riz, de fruits séchés au hasard comme la cornaline, l'abricot, les prunes, les dattes, les. Le harissa est un plat national arménien emblématique. On dit que ce plat, à base de blé contenant du poulet et du beurre fondu, a aidé les Arméniens à survivre dans les années de famine. Vous pouvez cuisiner Ghapama (plat arménien) utilisant 14 Ingrédients et 12 instructions. Voici comment vous réalisez ça. ingrédients de la recette Ghapama (plat arménien) Vous avez besoin 2 of potimarrons bios de 900 g. Préparer 200 g of riz blanc. Vous avez besoin 60 g of beurre aux cristaux de sel. Vous avez besoin 100 g of d abricots secs. Prép
Read more

Recette: Délicieux Cocktail au kiwano / grenade / rhum

Image
Cocktail au kiwano / grenade / rhum . Cocktail au kiwano / grenade / rhum. J'ai découvert cette semaine le kiwano. Un producteur des Ruches en propose à la vente. Cocktail rhum coco au jus de grenade. Voir la recette (sur le blog du gourmet) Cocktail rhum coco au jus de grenade rhum eau de coco jus de grenade framboises saint-valentin. Cocktail fruité au bon goût de goyave, de fraise et de rhum. Vous pouvez avoir Cocktail au kiwano / grenade / rhum utilisant 3 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous cuisinez ça. ingrédients de la recette Cocktail au kiwano / grenade / rhum C'est 1 of kiwano. C'est 1 of grenade. C'est 2 of bouchons de rhum. Un cocktail rhum coco et jus de grenade de délicieuses saveurs pour un apéritif en amoureux. Le rhum j'adore, la coco n'en parlons pas. Une association de saveurs parfaite avec le petit plus du jus de grenade. Longs zestes d'orange (facu
Read more

Comment cuisiner Délicieux Soupe Phô Vietnamienne

Image
Soupe Phô Vietnamienne . Retrouvez vos marques préférées & Découvrez notre sélection de produits du monde Le pho (prononcer 'feu') est une soupe de nouilles au bœuf, mais en réalité, sa recette est bien plus élaborée que ça. Le pho vietnamien présente de délicieux arômes et la saveur salée de son bouillon de bœuf est unique. La popularité du pho a considérablement grandi dans les villes à travers le monde au cours des dernières années. On la sert avec du poulet effiloché et quelques herbes aromatiques. Terriblement efficace ! >> À lire également La meilleure soupe pho vietnamienne, pho Hanoi ou pho Saigon ? La soupe est composée d'un bouillon à base d'os à moelle de boeuf qui a mijoté durant des heures avec de nombreuses épices (clou de girofle, gingembre, cannelle, …) , de viande de boeuf, d'oignons, de nouilles de riz, de pousses de soja, d'herbes aromatiques (coriandre, basilic thaï…), de citron et de piment. Vous pouve
Read more