Recette: Savoureux Lentilles vertes et carottes à la marocaine
Lentilles vertes et carottes à la marocaine . Epluchez l'oignon et les carottes, lavez-les et coupez-les en dés. Pelez la gousse d'ail, dégermez-la et ciselez-la. Faites y revenir les oignons ciselés quelques minutes. Les lentilles: des légumineuses qui ont tout bon ! Digestes, source de minéraux et de protéines, on aurait bien tord de les bouder. Voici une recette qui les met à l'honneur, pour un plat hyper réconfortant aux douces saveurs orientales. Vous pouvez avoir Lentilles vertes et carottes à la marocaine utilisant 15 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous cuisinez ça. ingrédients de la recette Lentilles vertes et carottes à la marocaine Vous avez besoin 500 g of lentilles vertes. Vous avez besoin 2 of oignons. Préparer 2 of tomates. Vous avez besoin 3 of carottes. Préparer 20 cl of coulis de tomates. Préparer 3 gousses of d’ail. C'est 2 of càc de cumin. C'est 1